Двухдневная диета Линдси Виксон
Двадцатилетняя модель Линдси Виксон ведет успешную деятельность на подиуме. У Линдси нет никаких проблем с лишним весом. Как говорит сама модель, она любит спорт и не любит есть макароны. "Спортом я занимаюсь все свое свободное время. Утром - пробежка, в обед - тренажеры, вечером - йога. И так абсолютно каждый день. У меня нет никаких выходных, это мой нормальный и естественный образ жизни. А по питанию - все очень просто. Я вообще не ем мучных изделий. Макароны, кондитерская продукция - этого нет на моей столе. Хлеб я ем только цельнозерновой. Но если нужно сбросить лишний килограмм - тогда у меня есть очень хорошая диета. Я двое суток ем один виноград, - сказала Линдси Виксон".
Также могу посоветовать четырехдневную виноградную диету, она тоже достаточно легкая и полезная.
Диетолог: Ольга Румынова
Меню диеты
Меню у диеты Линдси Виксон очень простое - в течение двух дней можно есть только виноград. В любых количествах. И пить чистую воду.Эффективность диеты
Диета очень эффективна. Если вы хотите сбросить 1-2 кг за пару дней, это лучшая диета, которую вы можете найти. Это безопасный рацион, более того - он очень полезен, за два дня вы полностью очистите организм.Также могу посоветовать четырехдневную виноградную диету, она тоже достаточно легкая и полезная.
Диетолог: Ольга Румынова