Двухдневная виноградная диета Коди Янг


Очень простая диета, которая как правило хорошо переносится. Она рассчитана на два дня, при необходимости можно соблюдать ее до пяти дней.



Меню диеты

Завтрак: 250 граммов винограда.

Обед: 300 граммов винограда.

Ужин: 250 граммов винограда.

Виноград можно есть любой, но наибольшей эффективностью отличается зеленый виноград.

Эффективность диеты

За два дня можно сбросить 1,5-2 кг. В случае, если вы продлили диету до пяти дней, то вполне реально похудеть на 4 кг.

Советую ознакомиться с еще одной виноградной диетой.

Диетолог:  Лидия Кортейко

Еще по теме:


Герда, 15.05.2014 03:37:26
Обожаю виноград! Все, я свою диету нашла)!
Ируся, 16.05.2014 17:30:04
Не знаю, но эта диета ограничивает количество винограда. А есть еще одна, похожая, так в ней можно есть винограда сколько хочешь.
Ваше имя:
Защита от автоматических сообщений:
Защита от автоматических сообщений Символы на картинке: